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生命在于运动,运动贵在科学。       

   ——韩文震  
 
 

大禹治水,功在疏导;运动健身,妙在通经。

 ——韩文震
 
 

养生格言

    人有钱去买金、银、珍宝,但这只是一种拥有和一时的享

受;人有钱去买药,虽然能够治好病,但也是一时的健康;而

人有钱去买关于长寿的书和一些运动器具或者去学一些令人延

年益寿的知识和方法,比用钱去买金、银、珍宝和药更可贵。

—韓道—(小学四年级时写于深圳市布心小学)

 
 

学习之妙,在于过程

心闲静,体青松;五脏安,身从容;

面似笑,舌数定;头思圆,脚踏方;

眼看清,耳听辨;鼻嗯是,颌首点;

笔点到,答简全。

 

——韩文震
乐观无贪可益寿,运动得法方延年。
——韩 良——1982.12.25